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Video De Salud

Un medico explica el metodo japones para eliminar el mal de espalda con solo 5 minutos al dia!

El medico japones Toshiki Fukutsudzi ha dedicado 10 años en la investigacion de un metodo eficaz para contrarrestar el mal de espalda, que en Japon se ha convertido en una verdadera epidemia nacional…

Toma una pelota de tenis contra la pared: seis minutos mas tarde estas...en completa forma!

Tener los dolores debido a la cervical inflamada puede ser una condicion de verdad desesperante. Sufrir de manera frecuente es de verdad fastidioso e implica de limitaciones en muchos aspectos de la cotidianeidad.…

Sueles tirar las semillas de sandia? Quizas no conoces sus increibles propiedades

Hablando de sandia, podemos distinguir dos tipos de personas: quien acepta el hecho que en su interior haya otra semilla y quien en vez no se resigna a refrescarse con un pedazo de ella trascurriendo…

Cuando vean cuanto es facil preparar las barras de cereales, no las compraran mas!

Cuando compramos un snack, incluso el menos elaborado, no podemos nunca estar seguros de que cosa pondremos en el estomago. Leyendo los ingredientes vamos a menudo a encontrarnos con desagradables sorpresas,…

7 minutos al dia: un método infalible para perder peso y ponerse en forma

Hacer ejercicio físico es importante para disfrutar de buena salud, pero no es necesario realizar tanto y de elevada intensidad: basta elegir los justos ejercicios físicos y tener constancia. El entrenamiento…

Realiza este ejercicio cada dia por 4 minutos: el resultado es fantastico

Si piensan que el tiempo pasa demasiado rapidamente, es probable de no haber nunca probado este ejersicio fisico: se trata de una posicion llamada plank, que consiste en mantener horizontalmente el cuerpo,…
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