Siempre mas escuelas sustituyen las penitencias con la meditacion y los resultados obtenidos son optimos - MiraQueVideo.com
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Siempre mas escuelas sustituyen las…
Dormir con el ventilador encendido puede tener efectos indeseables sobre quien sufre de alergia, dolor de garganta o sudoración acentuada Los expertos recomiendan de hacer estar a los niños descalzos el tiempo mas largo posible: es por esto

Siempre mas escuelas sustituyen las penitencias con la meditacion y los resultados obtenidos son optimos

Por Patricia Zorzenon
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Enseñar la diciplina a los niños en la escuela es una exigencia, pero no esta dicho que se deben adoptar siempre los mismos metodos. Los tiempos cambian y aquello que funcionaba un tiempo puede de hecho ser contraproducente en los tiempos de hoy.

Los castigos, por ejemplo, una vez eran muy frecuentes para disciplinar aquellos niños particularmente "rebeldes": tareas extras o aislamientos en clases vacias. Hoy todo aquello no es mas eficaz, por esto muchas escuelas estan introduciendo tecnicas alternativas para resolver problematicas comportamentales: una de estas es la meditacion.

Siempre son mas las escuelas donde se practica la meditacion: un periodo de silencio y reflexion hace bien a los niños y ya ha mejorado los resultados escolares.

En realidad la meditacion no sustituye exclusivamente el castigo tradicional y entonces no esta practicada solo de los niños indisciplinados. La meditacion, de hecho ha sido vista por ser eficaz tambien en los estudiantes que obtienen buenos resultados en la escuela y que no tienen grandes problemas de disciplina.

En ambos casos la meditacion actua reduciendo el estres que la vida escolar puede a veces puede ejercer sobre los alumnos, y eso también puede ser la base del mal comportamiento. Además, la meditación ofrece la posibilidad de reflexionar sobre las propias acciones y llegar a la conclusión de haber hecho algo mal, sin estar sujeto a castigo o castigo.

A continuacion de un periodo de experimentacion de la meditacion se ha registrado una baja del 79% de las suspenciones y un aumento de la presencia en un 98%

imagen: army.mil

Resultados absolutamente satisfactorios para una practica que esta solo en los comienzos: es sobre todo en los Estados Unidos que muchas escuelas ya han introducido la meditacion en el programa escolar, pero esperamos que tambien se comprenda mas alla su eficacia.

La meditacion, sinembargo no conciente solo de afrontar con mas serenidad la escuela y con los mejores resultados, sino deja un signo indeleble tambien en el desarrollo de la personalidad del niño que aprendera desde pequeño el arte de la meditacion.

Tags: EscuelaNiñosYoga
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