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Video De Gimnasia

6 faciles ejercicios caseros para obtener los abdominales PERFECTOS

Que hayan ya regresado o no del trabajo, habran igualmente aceptado el hecho que el verano por desgracia ha llegado a termino. O sea a lo cual en vez no deben resignarse es a la forma fisica, que probablemente…

17 personas que han cumplido una transformacion impresionante gracias a un programa de TV

Desde 1980 a hoy los casos de obesidad en el mundo han aumentado en el 27% en los adultos y del 47% en los niños. Esta condicion medica no solo es causa de una multitud de problemas de salud, sino es…

5 beneficios que poniendo hacia arriba las piernas cada dia por 20 minutos puede aportar a tu cuerpo

Poner en alto las piernas no es cualquier cosa que deberia ser hecho solo cuando tenemos un mareo: aquello de tirarse por el piso y extender las piernas hacia lo alto con el soporte de la pared es una…

Se exhibe sobre la cancion de Michael Jackson: sus acrobacias a tiempo de musica conquistan el publico

Estar nerviosos antes de una exhibicion es normal, pero no para un gimnasta de la Universidad de California. Katelyn Ohashi ha esperado todo el año para este momento, el dia de la competencia de los…

Se puede hacer un salto mortal estando SENTADOS? Este joven lo logra...Wow!

El salto mortal para atras es un ejercicio de deportes al cual aspiramos tantos: profesionales del cuerpo libre, patinadores, artes marciales, pero tambien personas comunes. Sobre internet se encuentran…

Apoya los libros en el piso y nos muestra 3 ejercicios para aliviar el dolor de rodillas

Sabemos que ir al gimnasio no es necesariamente sinónimo de ocio: se necesita tiempo para entrenar y obtener buenos resultados. Afortunadamente, un ejercicio constante en casa puede igualmente traer…
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