Albondigas de espinaca: la receta veloz y facil de preparar, que tambien los niños amaran - MiraQueVideo.com
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Albondigas de espinaca: la receta veloz…
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Albondigas de espinaca: la receta veloz y facil de preparar, que tambien los niños amaran

09 Junio 2018 • Por Patricia Zorzenon
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Desde cuando Popeye saca a su amada de problemas cada vez que come una o dos cajas de espinacas, los niños ven a estas verduras prodigiosas con un buen ojo.Incluso, no siempre es facil hacerselas comer sin demasiados caprichos: porque simplemente no presentarselos bajo otra forma? prueben a cocinar estas croquetas y veran, les pediran todavia mas!

Ingredientes

2 confecciones de espinacas frescas o congeladas

cebolla 

sal,pimienta, hierbas aromaticas

4 huevos batidos

Aceite extra virgen de oliva

pan rallado y migas de pan

queso rallado

Procedimiento

Hervir las espinacas frescas, si son congeladas dejarlas descongelar en la heladera y sacarle el agua en exceso. Picar la cebolla y freir en aceite.

Mezclar los huevos, las espinacas y el pan rallado en un bols y amalgamar.

Agregar el queso rayado, pimienta,sal y hierbas aromaticas si desean.

Crear pelotitas de iguales dimensiones y acomodar en una fuente para horno.

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Hacerlas cocinar algunos minutos a 180°C justo el tiempo de dorar el pan y fundir el queso.

Vuestras croquetas de espinacas son prontas! Gustosas y aptas a todas las ocasiones!

Tags: CocinaComidaIdeas
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