13 fotos de animales que saben como afrontar el estrés mucho mejor que un ser humano
Por Patricia Zorzenon
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Si bien los animales no tienen necesidad de trabajar y no se cansan de estar horas y horas fuera de casa antes de volver a la noche a las propias cuchas, conocen muy bien qué cosa es el estrés y saben también cómo afrontarlo en el mejor de los modos. Es cierto, los animales no tienen las preocupaciones de nosotros los seres humanos, pero pueden igualmente cansarse o sentirse estresados; en respuesta a estas señales de ansiedad y estrés, saben bien qué cosa hacer: baños relajantes, meditaciones al sol y dormir con el propio peluche preferido, son solo algunos ejemplos inteligentes con la cual los animales combaten la presión y la fatiga.
1. Un buen baño refrescante, no importa donde, basta que sea relajante
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2. Estirados con las patas levantadas en el aire por algunos minutos: te ayudará a dormirte.
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3. Incluso el gato confirma que el método anterior funciona.
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4. Piensa en el momento más feliz de tu día
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5. ¡Pero no lo pienses demasiado, te lo pido!
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6. ¿Un poco de excursionismo? Respira aire fresco, disfruta del susurro de las hojas sobre los árboles...
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7. Toma una breve siesta en un lugar tranquilo y confortable
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8. Bebe un poco de manzanilla, pero pon atención a su increíble efecto relajante
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9. Acurrucado en su manta preferida y olvida todo. Al menos por un poco.
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10. Cuando el sueño toma la delantera, no lo resistas. Ríndete.
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11. Cuando sientas la alarma del despertador, quédate en la cama incluso por algunos minutos. El mundo puede esperar.
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12. Encuentra tu peluche preferido que te has llevado a la cama cuando eras un bebé. ¿Quien ha dicho que no funcionará con un adulto?
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13. Recuerda: hay siempre alguno sobre la cual puedes contar.
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