Las reglas de los 3 minutos: el secreto para ser felices a los niños, que padres y abuelos deberían recordar - MiraQueVideo.com
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Las reglas de los 3 minutos: el secreto…
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Las reglas de los 3 minutos: el secreto para ser felices a los niños, que padres y abuelos deberían recordar

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Para un padre el trabajo no termina cuando se sale de la oficina: de regreso a casa, de hecho están los hijos que esperan. Se necesita preparar la cena, hacerlos jugar, dormirlos y quizás limpiar la cocina, hacer el lavado, etc.

No obstante el cansancio, es indispensable no olvidar jamás de dedicar el justo tiempo a los niños: 3 minutos, según la psicóloga Nataliya Sirotich. Un momento intenso para transmitirles toda la confianza, la autoestima y la seguridad de la cual tienen necesidad.

imagen: pixabay

Piensan que son pocos? Quizas, pero son los minutos más importantes del día. Segun la "regla de tres minutos", de hecho, los padres regresando a casa del trabajo deberian acoger a los hijos como si no los vieran desde hace mucho tiempo: abrazandolos y dedicandoles toda la propia atencion. La experta aconseja de posicionarse a la altura de los ojos de los niños y tenerlos abrazados, mientras les pide a ellos de contar su propio dia.

Segun Sirotich, aquellos minutos apenas entra a casa son los mejores da pasar con los hijos, porque ellos estan entusiasmados de tenerte a su lado y la alegria facilita la comunicacion; en este modo se desarrolla y se alimenta en el tiempo una relacion de reciproca confianza, evitando de perderse el crecimiento del hijo, a causa de demasiados deberes y cansancio.

Los expertos aconsejan de seguir estas recomendaciones:

  • pasar un poco de tiempo cada dia en hacer cualquier cosa que vuestro hijo ama junto a ti;
  • mostrar interes sencero para el cuento del hijo y sucesivamente hacer referencia a aquello que le ha contado, para demostrarle que han escuchado de verdad y que es importante para ustedes;
  • evitar discusiones largas y, si no estan de acuerdo, decirles simplemente que entienden tambien su punto de vista; en este modo no minaran su autoestima; 
  • invitar a los abuelos a adoptar la misma regla, a ventaja de la relacion con los nietos.

No hace falta decir que los tres minutos recomendados son el límite mínimo: cuanto más tiempo pase con sus hijos y mayores sean los beneficios para su salud emocional y su relación. Según el psicólogo, sin embargo, ¡hay momentos que son más importantes que otros para un niño!

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