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Beber un vaso de vino antes de ir a dormir ayuda a adelgazar: lo dice la ciencia!

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Cuantas veces hemos sentido decir de nuestros abuelos que un vaso de vino al dia hace bien a la salud? Por primera vez este pensamiento podria ser sostenido por la ciencia. Gracias a una particular sustancia presente dentro a casi todas las variedades de fruta y en particular modo en el vino, esta bebida podria ayudar al cuerpo humano a quemar las grasas.

Atencion: con este articulo, en ningun modo MIRA QUE VIDEO quiere incentivar a las personas a comenzar a consumir alcohol a benficio de la propia salud. Consumir alcohol en cantidad excesiva causa daños a la salud sea a corto plazo. Se aconseja de consultar al propio medico para evaluar las consecuencias del consumo de alcohol en relacion al estado de salud o a eventuales medicamentos prescriptos.

imagen: Jing/Flickr

Segun algunos estudios realizados por la Washington State University y la Universidad de Harvard, beber un vaso de vino antes de ir a dormir podria ayudar a perder peso. Esto seria debido a la presencia de un elemento contenido en cualquier fruto llamado resveratrol, contenido en alta concentracion en el interior del vino. Esta sustancia quimica ayuda a la transformacion de la grasa blanca en exceso que forman las capas adiposas, en un otro tipo de grasa que en vez viene quemado por el cuerpo para generar calorias.

Por este motivo beber un vaso de vino puede combatir el riesgo de obesidad y ayudar a las personas a disminuir de peso. Otro motivo por el cual el vino esta aconsejado de noche en las comidas es porque da una sensacion de plenitud gracias a las calorias que contiene, reduciendo de consecuencia el estimulo y el apetito de las personas.

Numerosas son las propiedades atribuidas al resveratol sustancia que segun muchos cientificos podria ayudar a combatir el envejecimiento, enfermedades cardiacas, el riesgo de Alzheimer, el cancer y la diabetes. Obiamente la mayor parte de estas afirmaciones esta todavia en discusion y deben ser conducidos todavia estudios profundos. Queda igualmente la tarea principal que produce el resveratol en el proceso de oxidacion de grasas.

Obviamente queremos aclarar de cómo (obviamente) una copa de vino no puede reemplazar los beneficios que una dieta equilibrada y el ejercicio fisico pueden implicar!

Tags: CienciaSalud
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