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Te ocurre de conmoverte delante a un film? Es por esto que lo haces...y que dice de ti

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Les ha ocurrido alguna vez de conmoverse frente a la escena de un film? Probablemente si, a menudo quien dice que no simplemente no quiere admitirlo. Llorar y conmoverso son hechos percibidos como un sintoma de general debilidad y fragilidad. Pero no es propio asi.

Cuando nos encontramos frente a una escena conmovedora, nuetro cerebro deja oxitocina, que actua como un neurotransmisor y nos ayuda a conectarnos con las emociones de los otros, en este caso de los personajes que vemos en el video o sobre el escenario.Y esto no es absolutamente un mal.

Llorar y conmoverse equivale a dejar salir aquellas emociones que todos probamos, frente a una imagen que toca nuestras cuerdas interiores. Quien lo hace, esta simplemente evitando de contener en el interior el dolor (o la alegria, o el asombro) que imagian esta conumicando. Esto permite de ejercitar la capacidad de empatia y de solidaridad, ademas que la capacidad de controlar las propias emociones.

Llorar durante un film denota una mayor comprension de aquello que esta ocurriendo, que se traduce en una mayor capacidad de aprender de las experiencias, incluso aquellas de los otros.

sin que esto aconsejarles de dejarse ir a escenas de conmocion, los exhortamos a no avergonzarse mas de los lagrimones que derraman por el rostro durante la ultima escena de Forrest Gump o de Titanic...las emociones existen y solo las personas que las aceptan, logran a expresarlas con naturalidad: esto no hara de ustedes una persona mas debil o vulnerable!

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