10 tips para mantener la comida fresca y nutritiva por mas largo tiempo posible

Alimentarse con alimentos vegetales frescos no es solo una aptitud que hace bien al paladar pero tambien a nuestra salud en general, porque en este modo ellos mantienen integro su aporte de sustancias nutritivas para el organismo.

Pero lamentablemente sabemos bien que no es posible salir de la huerta cotidianamente para realizar una cosecha de hortalizas, por esto hemos recogido algunos tips para hacer de modo que los alimentos que compraste se mantengan frescos, hidratados y perfumados el mayor tiempo posible. Aqui vemos como conservar algunos alimentos comunes.

Lo que sobra de lechuga se mantiene mejor si se envuelve en papel absorbente, porque esta eliminara la humedad en exceso

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Yogurt y queso fresco van conservados girados al revez: en este modo se evitan infiltraciones de aire que hacen proliferar las bacterias

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Albahaca y vegetales de hoja verde pueden ser conservados en frascos hermeticos para preservar el aroma

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La miel puede durar años, pero necesita conservarse correctamente! Lo ideal es un frasco de vidrio bien sellado; en otros materiales podria oxidarse.

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Tambien la salsa puede ser congelada: ponerla en una bolsa de plastica, luego casi una hora de freezer podran dividirla en miniporciones para usar cuando quieran.

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Compraste demasiada leche? Puedes congelarla! Recuerda que aumentara de volumen una vez congelada y de no tenrla mas de 6 semanas.

Ana Belaval

Conservar las zanahorias en la arena previene que se sequen y se marchiten

The52WeekGarden

La cebolla fresca va conservada en un vaso de agua: se conservara a lo largo y asi continuara creciendo!

sharnyandjulius

Si se ha exagerado con los huevos, puedes congelarlos en un recipiente de hielo agregando una pizca de sal

datruckk

Las manzanas en la heladera se mantienen por una infinidad de tiempo! Pero presta atencion al hecho que no se toquen una con la otra.

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